自然の食物で体質をよい方向にかえながら、生命力をつよめる自然の療法は
お金もかからず安全で、家庭ですぐ役立つ事なのです。
無理なく治して、生命力あふれた健康体をつくる自然の療法をおすすめしたいと思います。

著者の東城百合子先生は、大正14年（1925年）生まれ。
自然食や自然療法の分野で卓越した業績を残された研究家であり、著述家です。
​彼女の人生と活動は、2020年94歳で逝去された後も多くの人々に健康と幸福への道を示し続けています。

そのきっかけとなったのは、24歳の時、重度の肺結核を患ったことだそうです。
東城先生は、玄米を中心とした自然食と自然のお手当によって自身の病を克服されたそうです。​
台所にある野菜や、裏庭に生えている薬草、野草、自然療法を取り入れることの大切さを説いておられます。

また、東条先生の代表的な著書である本書『家庭でできる自然療法』は、宣伝や書店での販売を行わず、読者の口コミのみで広がり、100万部を超えるベストセラーとなりました。

​この本では、家庭で実践できる自然療法や食事法について詳しく解説され、多くの家庭で愛読されています。 ​

東城先生は、健康的な食生活だけでなく、生活全般における自然との調和や命への感謝の重要性を強調されていました。
​彼女の教えは、現代社会において失われがちな「生活」の本質を見直すきっかけを提供してくれます。

ご逝去された現在も、その遺志と教えは、今も多くの人々の心に生き続けています。​

自然療法は、どんな方にでもおすすめできますが、
例えば、薬を飲む量が年々増えてお困りの方や、
慢性的な体調不良があり、体質を改善したいと考えている方、
小さなお子さんやご高齢の方で副作用を気にせずに対処したいと考える方、
ナチュラルライフを目指す方におすすめです。